ungdom senior/junior veteran kolf-stugan arrangemang kokboken styrelsen blandat start
 

Välkommen till Köping-Kolsva OK:s hemsida.
  
Här hittar du alltid färsk information om klubbens aktiviteter.

    Nyheter

2006-02-05 09:17

På Gång

Årsmöte 2/2                                                                                     (5/2 2006)
KKOK´s styrelse beviljades ansvarsfrihet på årsmötet i tisdags. Drygt 20 talet medlemmar närvarade då mötesordf. NG Karlsson skötte klubban under mötet. På de flesta poster blev det omval och några nya befattningar infördes som press- och infoblads-ansvarig. Se årsmötes protokoll samt verksamhetsberättelse för mer info.

Efterlysning                                                                                     (1/2 2006)
Vi i ungdomskommittén efterlyser någon eller några som skulle vilja vara ledare för en nybörjarkurs till våren.
Känner du/ni  att det skulle vara något för dig/er kan ni kontakta Pernilla Öberg tfn 070-316 78 41 eller via mail: Pillan68@hotmail.com
I hopp om en tillväxtperiod i KKOK!/Ungdomskommittén
Englandsresan                                                                              (21/1 2006)
Läs om förra helgens äventyr i England på
senior/junior
Det kommer lite bilder så småningom.
DET FINNS FORTFARANDE O-BÖCKER KVAR!!
Kontakta Kenneth L
Årsmöte                                                                                           (5/1 2006)
Torsdagen den 2 februari kl.19.00  i KOLF stugan

Orienteringsåret 2005                                                                 (1/1 2006)
2005 var ett bra år, med tanke på klubbens framgångar. Enligt statistik från Siphon har KKOK 1677 starter och av dessa har c:a 23% slutat med pallplacering. Dessa har fördelats på 120  förstaplatser, 127 andraplatser och 141 tredjeplatser. Det är inte helt oväntat att klubbens
Grand Old Lady är den med flest segrar. Grattis Gunborg S i D80. Hoppas att du kommer till Veteran VM i Österrike i år och att det går bra där.
Se sammanställning under  Statistik 2005 >> och Resultat 2005.
I och med detta, så finns det lite att kämpa för 2006, för det ska väl bli ett lika bra eller bättre i år????

Planeringsdag i KOLF-stugan                                                (27/12 2005)
Den som vill ta del av vad som framkom på planeringsdagen kan kontakta Kenneth för att få en "hemlig länk". Protokollet kommer också att finnas i KOLF-stugan.

Verksamhetsberättelse                                                             (27/12 2005)
Önskemål om innehåll, meddela detta snarast till Karin Profors.

O-boken 2005                                                                             (19/12 2005)
Även i år kommer det ut en utgåva av den populära O-boken med reportage, kartor och resultat mm från året.
Vi har ett antal på lager.. Pris 275:- och då går 25:- till klubben. Ordinarie pris är 300:- plus frakt 40:-
Det finns inte många kvar nu. Först till kvarn...
Läs om tjejernas silver-bragd i SM!.

Maila till Kenneth eller ring 0221-178 10

OL-upproret                                                                                (11/12 2005)
Läs igenom och tag ställning.

Länk>>
Glöggafton                                                                                   (11/12 2005)
Ett STORT tack Yvonne och Karin för att ni fixade till en rolig helkväll i IKW-stugan i lördags!

Utvärderingsdag                                  (3/12 2005)
Tack alla som kom, ni gjorde ett enastående arbete. Jag tycker att vi har gjort ett fantastiskt arbete på kort tid. Vi kommer att ha mycket nytta av detta kommande år.
Tack trivselgruppen för all service.
// SE

Bingolotter                                                                                    (3/12 2005)
Du vet väl att du kan prenumerera på Bingolotter och på så vis stödja klubben! Följ bara länken och följ instruktionerna. Just nu får man också en fin present.

Bort-bytt av misstag ?????                      (22/11 + 3/11 2005)
Erik Einan undrar vem som tagit fel pannlampladdare med sig hem i från pannkakslöpet.
Vill ni vara snälla och kolla upp det och återkomma till honom på tfn 0221-231 80 eller 070-316 78 41 så byter vi tillbaka.

Årsavslutning                                                                       (20/11 2005)
Årets avslutningsfest  hölls i Nibbleskolans matsal. Det delades ut många fina priser. Hundratalet KKOK:are närvarade och fick även njuta av en mycket lustfylld föreställning framförd av klubbens ......... Läs mer
ungdom>>
Bilder från avslutningen >>     Årets Pojk & Flicka >>     Älghornet >>

Ranking                                                                                     (19/11 2005)
Nya juniorer som vill ranka sig läs denna info >>  
Skicka dina uppgifter till Roland.

Nya strumpor                                                                            (15/11 2005)
Nya strumpor,  mer info >>

Anmälan 5-dagars                                                                     (6/11 2005)
För att anmälan skall vara giltig krävs att anmälningsavgiften betalas in på klubbens pg-nummer 16 09 32-0

Rodhenloppet 2005                                                                   (5/11 2005)
Två segrar till KKOK i årets Rodhenlopp. Patrullerna Sofie Landqvist  / Anna Birkestål D14, och Sara Profors / Linnéa Hedlund D16 var snabbast i mörkret på årets patrullnatt som i år avgjordes i Östhammar. Segermarginalerna var inte stora så det var viljan och drivet i steget hos tjejerna som bärgade segrarna. För D14 patrullen blev segermarginalen endast 10 sekunder och för D16 patrullen 13 sekunder. Tävlingen som har gemensam start för alla tävlande kl 17.00 blev rafflande snabb för tjejlagen. På killsidan så blev det lite bättre utnyttjande av startavgiften då de tillbringade lite mer tid i skogen. I H14 slutade Simon Hedlund / Johan Englöf på en 7:e plats och i H16 blev det en 8:e placering för Eric Englöf och John Hedlund. Bra jobbat.
Resultat >>        Bilder >>

Skogssnubblargympa startar V45  Läs här >>                     (3/11 2005)
FAKIREN och OMVÄGEN                                                      (30/10 2005)
Inbjudan >

Smålandskaveln 2005                                                              (30/10 2005)
KKOK´s två "16 lag" gjorde finfina prestationer på Smålandskaveln som avgjordes i Nybro. Bland 2200 löpare fördelade på 7 olika klasser (Herrar, Damer, H16, D16, H200, H180 och D120) lyckades Sara Profors, Linnéa Hedlund, Sofie Landqvist och Anna Birkestål springa in på en fin nionde plats i det 65 lag starka startfältet. Segrade i D16 gjorde Tullinge SK med bl.a. systrarna Lönnqvist.
H16 grabbarna slutade på en 14:e plats av 82 lag. I laget sprang Simon Hedlund, John Hedlund, Johan Englöf och Eric Englöf . Segrade gjorde Halmstads OK.  Läs mer >>
Se alla resultat och sträcktider >>

Sommarbyxor                                                                           (20/10 2005)
De som inte betalat sina sommarbyxor uppmanas göra detta omgående. 250 kr per par (subventionerat pris) till pg 160932-0
Kassören

Daladubbeln 2005                                                                    (16/10 2005)
Årets Daladubbel blev en solig och trevlig tävling, c:a 25 ungdomar från KKOK  deltog i en av årets roligaste ungdomstävlingar. Tävlingen inleddes ......... Läs mer >>
Se bilder från Dag 1 och Dag 2 >>     
Se resultat >> Välj Daladubbeln till vänster.

Pannkakslöpet                                                                          (11/10 2005)
Hemskheter med häxor och andra otäckheter mötte årets deltagare i Pannkakslöpet.  Som vanligt avslutades kvällen  med goda pannkakstårtor.    Se bilder >>

Natt-KM                                                                                      (9/10 2005)
Natt-KM för klasserna HD10 upp till HD16 kommer att hållas vid AOK-stugan torsdagen 20/10 med start från 18.00
För övriga klasser 21/10 i Fellingsbro. Anmälan till Birken för bägge tävlingarna senast 16/10.

Golden Weekend Etapp 2                                                           (2/10 2005)
Golden Weekend 2005
blev en succé. När de två priserna  på 5000 kr delats ut till segrarna Karolina Arewång Höjsgaard, Domnarvets GoIF och Mattias Millinger, Västerås SOK, har de två .... Läs mer >>

Resultat >>     Sträcktider >>      Winsplit >>     Bilder från etapp 2 >>


Golden Weekend  Etapp 1                                                          (1/10 2005)
Daladominans i D21, Eva Elfving, Domnarvets GoIF tog en övertygande ledning, c:a  tre minuter före närmaste konkurrent ... Läs mer >>
Resultat >>      Sträcktider >>     Winsplits >>     Bilder från etapp 1 >>

Se segrarnas vägval :  H21 Millinger >>      D21 Elfving >>
SM Silver till KKOK                                                                (18/9 2005)
 Karin Elgh, Karin Waldemarsson och Sara Profors tog SM Silver i årets SM Stafett i D20.
Karin E startade och sprang som vanligt....  Läs mer >>

DM Guld                       
Nu när Lockmoraskogarna i Kungsör återigen varit tävlingsmarker för våra orienterare, kan vi summera ytterligare GULD till KKOK.
Lördagens medeldistans blev synnerligen lyckad för Simon Hedlund H14, Alf Lindberg H60, Torbjörn Ericsson H65, Sofie Landqvist D14, Sara Profors D16, Ulrika Johansson D40 samt Gunborg
                                    (4/9 2005)

Simon H, Sara P, Sofie L
glada segrare på flera DM-distanser.
Sundberg D70 (80). Alla dessa segrade i sina klasser. Dessutom kan vi även glädjas åt flera andra och tredjeplatser, se resultat 2005. Summerar man de individuella resultaten på årets DM hittar vi några löpare som ofta ligger på topp. Några är tjejer som Gunborg S, Ulrika J, Sara P, Sofie L. Några killar är också med i toppen som Henry J, Alf L, Simon H, John H samt  Niklas P som näst intill abonnerat på andra och tredjeplatser under säsongen.
Söndagens stafett blev också den en glimmande tillställning för KKOK. Segrar i klasserna H16, H20 och D12:orna blev tvåor. H12 grabbarna blev treor. D16 tjejerna slutade tvåa och trea efter VSOK.
Nu var det inte bara ungdomarna som hade framgång, utan några gubbar som sprang "antikrundan" (citat) placerade sig högst upp i resultatlistan. H210 löparna Bosse Karlsson , Nils-Gunnar Karlsson och  Torbjörn Ericsson fick en segermarginal på nio minuter till tvåan Hallsta 2. Grattis!
Som fotograf vid flera prisceremonier vill jag tacka er KKOK:are att ni bär klubbjacka. Det marknadsför KKOK. TACK // SE.
Arrangörens resultatsida >>         Bilder >>

Lång DM i Broddbo                                                                   (28/8 2005)
Sex segrar blev klubben resultat på lång DM som avgjordes i Broddboskogarna utanför Sala. Segrade gjorde Simon Hedlund H14, John Hedlund H16, Sofie Landqvist D14, Sara Profors D16, Ulrika Johansson D 40 samt Gunborg Sundberg D65 (80). Tvåor blev Niklas Profors H18 och Alf Lindberg H60 och Bo Karlsson H70 samt på damsidan Johanna Larsson D12. Treor hade vi också några stycken Thomas Eek H20, Mats Birkestål H45, Mats Landqvist H50, Sofia Persson D10, Anna Birkestål D14, Karin Profors D40. Grattis, även alla  ni som inte nådde pallen.
Resultat >>     Bilder >>

Natt DM                                                                                       (27/8 2005)
Det blev flera segrar för KKOK i Natt DM som avgjordes utanför Sala. Segrare från KKOK blev Simon Hedlund H14, Sofie Landqvist D14, Hans-Erik Hansson H65 samt Henry Jakobsson H80. Dessutom placerade sig Eric Englöf  H16, Sara Profors D18, Niklas Profors H18 på andraplatsen i resp. klass. Grattis!!
Se bilder >>       Resultat >>

Ungdomens Jukola 2005....                                                     (26/8 2005)
...... blev en minnesvärd resa för KKOK´s ungdomar. Fredagen den 19 augusti startade äventyret med buss... 
Läs mer >>
ungdom        Se bilder >>
Rally-SM                                                                                    (23/8 2005)
Kolsva MS frågar även i år om hjälp vid deltävlingen i SM. 
10 september mellan kl 10.00 och 14.00 behövs ca. 10 personer som publikvakter vid prologen vid småindustriområdet Nibble. Anmälan till Macke.

Meddelande från styrelsen                                                      (23/8 2005)
Styrelsen vädjar till medlemmarna att använda KKOK:s klubbdräkt (blusen) vid de tävlingar som man representerar klubben, -klubben betalar anmälningsavgiften. Som klubbdräkt räknas dom kläderna som tagits fram efter klubbens bildande 1993. Detta som ett led i de aktiveter som påbörjats för att öka samhörigheten inom  klubben.

Nya tävlingskläder                                                                    (22/8 2005)
Klubben kommer under hösten att ta fram nya året-runt tävlingskläder. Färgsättningen/designen kommer att vara samma som på sommartröjan, men i annat tyg. Byxorna kommer att finna i olika modeller. Nybeställningar kommer också att tas upp på sommartröjan.
De olika alternativen kommer att visas här på hemsidan. Christer J kommer att vara ansvarig för hemtagningen.

EFTERLYSNING                                                              (14/8 2005)
2 st. av klubbens  EMIT-brickor saknas. Troligen sen Eskilstuna 3-dagars. Vänligen se efter om du har den kvar, du som lånade bricka då. . Vi behöver dessa i helgen, då ungdomarna åker till Ungdomens Jukola. Upphittad bricka lämnas till Helena Hedlund, snarast.

Inbjudan pre-O                                                                           (14/8 2005) Köping-Kolsva OK inbjuder till precisionsorientering, söndagen den 11 september 2005. Läs inbjudan:    Word-fil >>      Pdf-fil >>
Arosträffen Västerås.                                                               (13/8 2005)
Fem segrar för Köping-Kolsva OK på Arosträffens medeldistans. Men där tog det inte slut, utan.... Läs mer >>  Resultat >>   Bilder >>

Distriktsmatchen 2005                                                            (13/8 2005)
Distriktsmatchen  i orientering för ungdomar mellan tretton och sexton år har i veckan avgjorts i skogarna väster om Söderhamn. I dagarna två kämpade...... Läs mer >>

Arrangemang i höst                                                                    (7/8 2005)
KKOK arrangerar som bekant tävling den 1/10. Vi arrangerar också nationell Pre-OL den 11/9 i Karlbergsskogen. Inbjudan till denna kommer inom kort. Till dessa tävlingar går det åt personal. Rekrytering till dessa tävlingar pågår. Om du inte ännu blivit tillfrågad och vill vara med och hjälpa till så går det bra. Om du varit med tidigare så är det bara att anmäla sig till den person som hade hand om det då. Annars då det gäller Pre-O så är det Lars-Ivan eller Yvonne. Till tävlingen 1/10 är det Roland eller Kenneth.

Äldre startsidor                                                                           (7/8 2005)
....hittar du under rubriken "Tidigare startsidor" längre ner i den grå kolumnen till höger.

Svealanadsmästerskapet                                                            (6/8 2005)
KKOK´s  Svealandsmästare i år är Julia Eriksson D10. Julia vann med knappa  två minuter före Malin Zennertun KFUM Örebro OK.
När tävlingen startade var det ett fruktansvärt regnande och det höll på nästan hela tävlingen. Detta medförde att det var mycket blött i skogen, men Julia verkade trivas och sprang snabbt och rätt och blev klubbens enda ungdomssegrare.  Vi hittar dock två segrare i motionsklasserna. Owe Eek, H55M och Christina Englöf, D45M.
Simon Hedlund visade ännu en gång fin form och slutade tvåa i H14. Resultat >>   Bilder >>

Scottish 6 days                                                                           (2/8 2005)
Har kan ni följa Stig och Monica Törnqvist´s resultat i Skottland, samt ytterligare 76 svenska löpare. scottish6days >>

Nya tävlingsbyxorna                                                                (30/7-2005)
Dom som ej hämtat byxorna bör göra det snarast. Byxorna finns hos Macke. Alla som beställt och hämtat skall också betala snarast. Pris 250:-. Betalas direkt till Göta eller via klubbens postgiro
16 09 32-0.
Spanien 2006                                                                            (30/7-2005
Även nästa år blir det träningsläger i Spanien v 9. Preliminärt blir Malaga förläggningsort med utflykter till olika kartor. Veckan avslutas med internationella tävlingar 4-5/3 i Malaga. Intresseanmälan till Christer eller Kenneth.

U 10-mila                                                                                   (30/7 2005)
KKOK hade tre lag med på årets upplaga av Ungdomens tiomila. KKOK Lag1, som bestod av tjejerna Karin W, Linnéa H, Anna B, Sofie L och Sara P gjorde en strålande insats och slutade på en 23 plats av närmare 100 lag. Killarna hade ett kombinationslag med Arboga OK som bestod av Niklas P, John H, Simon H , Daniel H AOK, Martin H AOK, Fredrik G AOK, Mats L AOK, Johan E,  Micke L och Eric E. Killarna slutade på en fin 38:e plats av ca 90 lag. Tjejernas Lag 2 blev 82:a och där fanns några inlånade tjejer från AOK samt Hallsta. I laget sprang Malin L, Josefin E, Sandra B samt Sofie W AOK och Malin W HOK.
Resultat >>   Bilder >>

Orientering i SVT:s barnprogram Sommarlov 05                  (28/7 2005)
Se programmet >>

Tävlingsprogrammet                                                               (24/7 2005)
Är nu uppdaterat med inbjudningar till höstens tävlingar. Närmast i tur att anmäla sig till är Svealandsmästerskapen i Örebrotrakten.

Oringen 2005 i Småland                                                        (23/7 2005)
Årets O-ringen avslutades igår. Det blev totalseger för Gunborg i D80.  Årets prestation stod nog ändå Karin Elgh för.  Hon har varit med i toppen av D20 E under hela veckan.  Karin låg länge tvåa men tappade något inför sista dagens jaktstart och gick ut som 5:a.  Med ett kanonlopp på sista etappen avancerade hon till 2:a plats och blev också etappsegrare. 
Fler resultat >>  Läs mer >>

1676 bilder från O-Ringen 2005 >>

Gunborg riksmästare i veteranorientering                      (12/7 2005)
Det blev några framgångar för KAK-regionen när Veteran-RM i orientering avgjordes...Läs mer >>

Jukola 2005                                                                               (28/6 2005)
Reseberättelse från Jukola >>

KM dagorientering 16/6                                                          (12/6 2005)
Macke skapade ett lyckat KM för oss KKOK.:are och jag är ganska säker på att Arbogalöparna är nöjda de också. Pricken över i :et var sillmackorna som gick åt som smör i solsken. Men Agneta W åkte hem och hämtade mer. Thomas blir utan frukost nu så han får åka till något fik och köpa en räkmacka. ;-)
Resultat >>         Bilder >>

VPT finalen                                                                                (12/6 2005)
Åtta medaljer blev facit i årets final i Skinnskatteberg. Med tumme med vädergudarna så genomfördes finalen i uppehåll och växlande solsken. KKOK´s duktiga ungdomar har under våren sprungit fem deltävlingar i VPT och de tre bästa resultaten räknas samman till en slutpoäng. De som samlade så många poäng så de blev totalsegrare var John Hedlund H16, Simon Hedlund H14, Janne Selkälä H12 samt Anna Birkestål. Sara Profors placerade sig på en andraplats i D16 och Eric Englöf H16, Linnéa Hedlund D16 och Sofie Landqvist D14 kom totalt på tredjeplatser i årets VPT. Alla KKOK ungdomar ska ha ett stort GRATTIS för sina fina insatser och fina uppförande på samtliga tävlingar, ni är alla guld värda. Kämpa på!!
Vi ska inte glömma Malin Landerdahl som blev årets Stimulanspristagare bland länets flickor. Malin får förvalta VPT´s största pokal under ett år. Grattis!!
Bilder >>         Resultat >>         Totalpoäng >>

Sprint-SM                                                                                  (12/6 2005)
I fredags gjorde Niklas Profors debut i SM med att springa Sprintdistansen., kvaltävlingen gick toppen bra. Niklas sprang in på en elfte plats i kvalheat H18B, 1.24 efter segraren i heatet. Då de 13 främsta i heatet gick vidare till final innebär detta att Niklas fick springa finalen vid sin första SM start.
Finalen avgjord - Niklas placerar sig på en mycket fin artonde plats, 1.43 efter segrande Patrik Karlsson Växjö OK. Grattis till den fina placeringen.
På söndagen  avgjordes Ultralångdistansen i SM och Niklas startade på den 21200 m långa banan. Med facit i hand, så måste vi också säga, den  krävande banan. Av det 130 man starka startfältet i H20 E var det endast 70 som fullföljde. En av dessa var Niklas, som slutade på  50:de plats ca 54 minuter efter segraren den tre år äldre träningskompisen Henrik Jansson, OK Tisaren. Grattis Niklas!!
SM:s hemsida.

Tre pallplaceringar på Sommarlandssprinten                     (5/6 2005)
KKOK fick tre medaljörer på årets upplaga av Sommarlandssprinten i Skara. I den våta och svåra varianten Extra Vaganza segrade Niklas Profors i H18 Extra. Syrran Sara Profors knep en andraplats i D 16 Extra. Malin Landerdahl sprang in på en andra plats i vanliga D16.
Se blöta bilder >>   Resultat >>   Statistik >>

2005  års Klubb /  Familjestafett                                              (4/6 2005)
Årets Klubb - Familjestafett avgjordes i "HELL"-regn. Vi arrangörer var på plats vid 08.30 och satte ut dagens banor. Regn, Regn det slutar snart hoppades vi. De tävlande började anlända vid halv tio tiden. När alla hade anlänt som skulle delta var vi ca 50 personer inkl. service team som trotsade det dåliga vädret. På startlinjen fanns tolv tappra krigare som rusade runt förstabanan på knappa 14 minuter. Först in var Sofie L tätt följd av Owe E.
När andra sträckan kom in för växel hade Eek:arna genom Tomas tagit en klar ledning före Landqvist. En ledning som Marcus höll hela vägen in i mål.. Segrartiden blev 1:19:40, 8.20 senare kom lag Landqvist, Sofie, Micke och Niklas. Trea blev Eriksson/Hedlund, Inger, Per-Arne och John.
När löparna kommit i mål bjöds det på förföriskt goda hamburgare.
Årets segrare fam. Eek, Owe, Tomas och Marcus gratuleras till sina fina prestationer samt till nästa års arrangemang. Eek´s tilldelades varsin GULD medalj av högsta rang. Grattis ännu en gång.
Bilder >>       Resultat >>

VPT Västerås                                                                            (31/5 2005)
Resultat >>     Poäng >>     Bilder >>

Sprint-KM                                                                                  (28/5 2005)
Resultatlista från lördagens sprint-km >> 
   Bilder >>
VPT Sala med Sprint DM                                                       ( 24/5 2005)
Det blev några GULD medaljer till KKOK genom Janne Selkälä H12, John Hedlund H16, Karin Elgh D21, Sara Profors D16 samt Anna Birkestål D14. Grattis. Ytterligare medaljörer redovisas senare eller genom resultatlistan nu.

Bilder >>      Poängställning >>
Proffsfotografering                                                                     (23/5 2005)
Före vår VPT för någon vecka sedan hade vi en proffsfotograf med medhjälpare på besök. Här är tre bilder från fotograferingen. Det ska bli en almanacka av det hela, men ännu så är det lite hemligt.
                Titta inte på bilderna och berätta inget för någon.
              

           Niclas L.                       Johan E.                         Josefine E.
MAIL-ADRESSER                                                                       (19/3 2005)
Vänligen meddela mig om du bytt mailadress. Vi har upptäckt att flera medlemmar har fel adress på vår maillista eller saknas helt. Skicka ett mail och meddela förändringar eller om du saknas helt på listan.
Se listan >>

Tack på förhand //      SE Profors
VPT + Ung-VM                                                                            (7/8 2004)
Har ny WEBB adress: www.koping.net/uol

KOLF stugan                                                                                 14/3 2004)
Pelle Andersson vår stugvärd vill meddela årets städschema, se länk.
All bokning även egna möten skall bokas genom Pelle på tel. 0221 /
513 69. Vid all uthyrning med övernattning så skall eget sänglinne medtagas och användas.

Medlemsförmån GASOL                                                            (30/7 2003)
Alla medlemmar i KKOK erbjuds att köpa Gasol till grillen eller husvagnen, osv.  till rabatterat pris.  Intresserad kontakta SE Profors

Begagnade OL prylar                                                                   (6/3 2004)
Har du användbara OL prylar som skor, tävlingsdräkt, klubboverall eller liknande som du inte behöver, maila SE Profors så lägger vi in dom under
Bytes/Säljes nere till höger i grå kolumnen på denna sida. Det kan vara nya eller gamla medlemmar som är intresserade av det du inte använder.
Sverigelistan                                                                                 (14/7 2003)
Vill du ha lösenordet till Sverigelistan.  Hör av dig till Roland

Ny @ mailadress ?                                                                       (13/7 2003)
Vår kassör har ny mailadress, se blandat-sidan och Mailadresser.
Har du ny mailadress eller saknas du på listan, meddela det till SE Profors så rättar vi till det.

Anmäl dig via klubben-on-line                                                  (10/3 2002)
Från och med i år kan du anmäla dig själv via vår hemsida kopplad till klubben-on-line.
Du anmäler dig själv genom att välja tävlingskalendern och går till rätt tävling. Välj "medlem", lösenord är samma som till 5-dagars. Kan du det inte skicka ett mejl till webmaster
Gå direkt dit genom att markera här. 

Vecka 05
U= ungdom till 16 år
JS= junior och senior

Måndag:
 

Tisdag: 

JS Löpträning IKW-stugan 17.30.

Onsdag: Gympa för alla i Nibblehallen 18.30 Löpning före, 17.45.

Torsdag:
 
Löpträning IKW-stugan 17.30.

Fredag:

Lördag:
 HD 13-16
HD13-16 Löpskolning VIKs friidrottshall + OLträning
Avresa skinngubben 08:45

Söndag: Löpträning KOLF-stugan 10.00

Tävlingar/Kalender

Tävlingsprogram 2006 
Kalender
Ungdomskalender
Anmälan, 
 klubben on line

Resultat

Resultat 2006
Resultat 2005

Resultat 2004

Statistik 2005 >> 

Uppdaterat

 Anslagstavla

Upphittat

Glasögon upphittade
Stig K meddelar att ett
par glasögon är upp-
hittade vid Vargheden i samband med KM. Glasögonen finns i
KOLF-stugan vid anslagstavlan.

Tidigare startsidor

Start     7/8 2005
Start 23/12 2004

Start   26/7 2004
Start     6/3 2004
Start   31/5 2003

Start   27/4 2003
Startsidan 2002

Bytes/Säljes

Orienteringsskor
VJ
 39-40 med ny sula.
Profors T: 129 29

Säljes:
KKOK  overall XS=160
KKOK  overall  M
200 kr styck
 Lars-Erik Holmkvist
tfn 0589-191 33
el. 070-288 31 40
 

Bortskänkes

Overallbyxa, modell med resår under knäna.
Stl 140, knappt använda...
Ingela Sjögren, tel 23064

 

 

Klubben online

INNEHÅLL
Nyheter
» Distrikt
» Förbund
Aktuellt
» Aktivitetskalender
» Anslagstavla
Tävlingar
» Tävlingskalender
Marknad
» Marknadsplats
Föreningsinfo
» Organisationsdata
» Medlemsöversikt
» Gruppöversikt
Verktygslåda
» Logga in
» Support
 

 


Träningsvädret

För mer detaljerad prognos klicka här


KKOK:s & AOK:s
tävling
Golden Weekend

Inbjudan 2006

Segrare 2005:
Karolina A. Höjsgaard
&
Mattias Millinger
GRATTIS!



Träningsbanor
Training courses

Kartor/Maps


Letro SommarCup


Vi tackar 


för serverutrymmet



Köping Kolsva OK
Box 243
731 25 Köping
PG: 16 09 32-0

© 2001 KÖPING-KOLSVA OK
Skicka synpunkter på sidan till webmaster