Namn: Mats Birkestål
Smeknamn: Birken 
Klass: H45 E                    
Född: 58
Bor: Ekorrvägen i Köping
Gör: Det har jag ofta funderat på. Men jag jobbar med utveckling
och försäljning av elektronik för bergborrning.
Familj: Gift med Lena 3 Barn Anna, Karin, Klas 
Favoritmat: Mammas Köttbullar. Dom är i en klass för sig själva.

Mål: Att vara nöjd när jag passerar mållinjen.
Motto: Det underlättar i livet att vara lite tokig.
Meriter: Får sällan stryk av ägare, manager, VD, Sportchef i KKU.
Har lite svårt med ledamoten just nu men jobbar på saken
Idol: Varje morgon tittar jag mej i spegeln och tänker "Just i dag är jag stark" 
Favoritträning: Har alltid velat sprungit intervall i krattad tallhed.
Gärna lätt nerför. Men har inte hittat någon sådan.
Favorittävling: 5-dagars 
Favoritsträcka: Första. Den är för dom som törs visa vad dom går för.
Styrka: Kartläsningen 
Svaghet: Motivation. Kan barra lalla runt trots att jag vet att man måste "brumma" vidare
Citat: "Konsten att orientera är att anpassa farten till svårigheten." av H Ekberg
Springer i: Tror att det är Trimtex...... 
Skor: Icebug